Encabezado 1
Encabezado 1
Encabezado 1
Encabezado 1
Encabezado 1
VALOR DE LOS TEST
TEST DE EUROFIT
1 PRUEBA DE FLEXIÓN DE TRONCO
2 PRUEBA DE EXTENSIÓN DE TRONCO HACIA ATRÁS
3 PRUEBA DE EXTENSIÓN DE BRAZOS CON BASTÓN
4 PRUEBA PROFUNDA DE TRONCO
5 PRUEBA DE MOVILIDAD DE RODILLA
6 PRUEBA DE FLEXIBILIDAD DE HOMBRO
7 PRUEBA DE EXTENSIÓN EN PASO DE VALLA
8 PRUEBA DE HIPEREXTENSIÓN SPLINT
9 TEST DE ELY
10 PRUEBA DE ABDUCTORES DE CADERA
11 TEST DE BANDA ILIOTIBIAL
12 PRUEBA DE SPAGAT LATERAL
​
​
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000$
5000$
5000$
TEST DE RESISTENCIA
1 TEST DE TECUMSEH
2 TEST DE CAMINATA DE TALK TES
3 TEST DE RUFFIER
4 TEST DE CAMINATA 2KM UKK
5 TEST DE HARVAD
6 TEST DE FORESTRY
7 TEST CURVA AEROBICA
8 TEST DE 170 ESCALONES
9 TEST DE 20 SENTADILLA
10 TEST DE QWER
11 TEST DE COOPER
12 TEST DE COUR NAVET
10000 $
10000 $
10000 $ 10000 $
10000 $
10000 $
10000 $
10000 $
10000 $
10000 $
10000 $
10000 $
TEST DE ELONGACIÓN DE ACORTAMIENTO DE LOS MÚSCULOS
1 ADUCTORES Y ROTADORES INTERNOS DEL HOMBRO
2 LONGITUD DE LOS ROTADORES INTERNOS DE HOMBROS Y EXTENSORES DE CODO
3 LONGITUD DE FLEXORES DEL HOMBRO Y DEL CODO
4 LONGITUD DE LOS FLEXORES DE MUÑECA
5 LONGITUD DE LOS EXTENSORES DE MUÑECA Y DEDOS
6 LONGITUD DE LOS EXTENSORES DE LA ESPALDA , CABEZA Y CUELLO
7 LONGITUD DE LOS ROTADORES INTERNOS Y ADUCTORES DE LA CADERA
8 LONGITUD DE LOS ISQUIOTIBIALES
9 LONGITUD DE LOS ADUCTORES LA CADERA
10 LONGITUD DE LOS CUÁDRICEPS
11 LONGITUD DE LOS FLEXORES DORSALES DEL TOBILLO Y DEDOS DE LOS PIES
12 LONGITUD DE LOS GEMELOS
13 LONGITUD DE LOS SOLEOS
14 LONGITUD DE LOS FLEXORES CORTOS Y LARGO DE LOS DEDOS
15 LONGITUD PSOAS ILIACO
16 LONGITUD DE OBLICUOS
​
​
​
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
​
​
​
TEST DE FUERZA
1 FUERZA DE BRAZOS
2 FUERZA ABDOMINAL
3 TEST ISOMÉTRICOS
4 FUERZA MÁXIMA
5 TIPO DE FIBRA INDIRECTO
6 TEST DE W5
20000 $
20000 $
20000 $
20000 $
20000 $
20000 $
TEST DE VELOCIDAD
1 TEST DE 5X10
2 TEST DE CURVA DE FATIGA CARLSON
3 TEST DE LEGER
4 TEST DE HEXAGONAL
5 TEST DE CAMBIO DE DIRECCIÓN
​
TEST DE VELOCIDAD
1 TEST DE 5X10
2 TEST DE CURVA DE FATIGA CARLSON
3 TEST DE LEGER
4 TEST DE HEXAGONAL
5 TEST DE CAMBIO DE DIRECCIÓN
​
10000
10000
10000
10000
10000
TEST DE COORDINACIÓN
1 APOYO UNIPODAL
2 TEST DE LITWN
3 CORE DE CUADRUPEDIA
4 HEXAGONAL OBSTÁCULOS
5 FATIGA CARLSON
6 PASAJE DE VALLA
7 PRUEBA DE SENTADILLA
8 TEST DE ESTRELLA
9 SALTO HORIZONTAL
10 SALTO VERTICAL
11 PRUEBA DE LUMBAR PÉLVICO
12 PLANCHA LUMBAR
13 PLANCHA ABDOMINAL
14 PLANCHA LATERAL
15 PLANCHA FRONTAL
​
​
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
TEST DE MOVILIDAD DE ROM
1 ERECTORES DE RAQUIS
2 EXTENSORES Y ESTABILIZADORES DE LA PELVIS
3 CINTURA ESCAPULAR
4 FLEXORES DE LA PELVIS Y RAQUIS
​
​
​
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
​
VALORACIÓN
​
DIAGNÓSTICO
ANAMNESIS
TRIAGE
CARACTERIZACIÓN
​
ANTROPOMETRÍA
VOLUMETRÍA
ADIPOMETRIA
POSTUROMETRIA
SOMATOLOGÍAV
​
NUTRICIONAL
RELACIÓN INGESTA VS GASTO
CALORIMETRÍA TOTAL
BALANCE CALÓRICO
CALORIMETRIA
​
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
​
​
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
​
5000 $
5000 $
5000 $
5000 $
​
PRECIOS DEL GIMNASIO
6.000 COP/hora
​
20.000 COP/día
70.000 COP/mes